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カップル記念日にとうとう足被害…(泣)~術後 左1208日目 右1359日目~

Category: 膝関節軟骨損傷  

今日は買い出し日和。

そして2回目の『カップル記念日❤️』

『知り合った記念日❤️』でデートしたので今日はオフ。

食材のチョイ補充と家庭菜園のための苗を買い出しに。

今回の家庭菜園の苗。

・イチゴ(2種)
・長ナス
・ピーマン
・リーフレタス
・トマト
・すいか
・きゅうり

一昨年からのパイナップルは枯れ気味に見えるのですが、昨年もそうでしたが以外と復活してまた青々となるんで根元がまだ青いんで大丈夫かな。

3つのうち1つはダメみたい。

以外と実らないながらにキウイフルーツも元気。

メロンは天井を突き破る勢いでグングン育ち病魔にやられダメでした。

イチゴも2年はランナーをとり頑張れましたが今回は枯れちゃいました。

前回はドルチェベリーでしたが、今回は大粒イチゴにチャレンジ。

リーフレタスは12連買ってきたので思いっきりサラダ食べられるかな。

で、チョット買い出しに出かけたのですが両足とも靴擦れしました。

新しい靴とかではなく2年目の靴。

左膝の痛みが結構強くて以前はわからなかった体の横揺れも自分でわかるくらい。

歩きの変化のせいか両足とも靴擦れしてしまいまさした。

左踵はすでに破れてしまい、右は赤くなり破れてる寸前。

まさかまさかの2年目靴での靴擦れ。

マジ、ヤバい💧

これはどうしたものか…。

熱を持つようになってはいたけど…。

最近は、腰回りの筋肉への影響も強かったので、そちらの痛みを止めてもらってました。

バランスが崩れてるのは指摘されていたけど、チョット急激に症状強くなったかも。

膝も腰回りも地味な違和感くらいで何とか様子みれていたのに…。

次回診察まではまだ2週間はあるので、ジムとリハビリでチョット頑張るマンです。

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